Las esferas chinas o Kung Fu Chio, también conociudas como bolas de la salud Baoding, son unas bolas cuyo principal objetivo es terapeútico y de relajación, aunque también sirven para aumentar la concentración incluso para meditar.
Se las coloca a ambas en la palma de las mano y se las hace girar en esta para producir el estado de relajación.
Hay quienes las usan únicamente como decoración de oficina y hogar.